Nerfs et sommeil

La vraie camomille (Matricaria chamomilla) est une espèce de plante de la famille des marguerites. L’espèce, répandue à l’origine dans le sud et l’est de l’Europe, est désormais répandue dans pratiquement toute l’Europe. La vraie camomille a été désignée première plante médicinale de l'année par l'Association des pharmaciens allemands (VDD) en 1987. Elle a également été élue plante médicinale de l'année 2002.Domaines d'application Usage interne traditionnel : Pour les troubles gastro-intestinaux légers tels que les flatulences et les crampes légères. Utilisation traditionnelle en inhalation : Pour soulager les symptômes du rhume. Utilisation traditionnelle dans la cavité buccale : Pour se gargariser en cas d'inflammation légère de la bouche et de la gorge. Ces applications reposent exclusivement sur une utilisation à long terme du médicament dans les domaines d’application. Composition Fleurs de camomille. Plante médicinale traditionnellement utilisée pour les troubles gastro-intestinaux, les rhumes et les légères inflammations de la bouche et de la gorge. Mode d'utilisation En interne, pour boire et inhaler ainsi que pour une utilisation dans la cavité buccale, pour se gargariser et se rincer après avoir fait une infusion de thé. Contre-indications Hypersensibilité aux fleurs de camomille et autres plantes composites. Précautions d'emploi et mises en garde Enfants : L'usage interne chez l'enfant de moins de 6 mois est déconseillé. Utilisation par inhalation : L'utilisation est déconseillée aux enfants de moins de 6 ans en raison du risque de brûlure. Utilisation dans la cavité buccale : En raison de données insuffisantes, l'utilisation est déconseillée aux enfants de moins de 12 ans. Grossesse et allaitement : La sécurité pendant la grossesse et l'allaitement a été suffisamment prouvée. Interactions avec d'autres produits Usage interne : Des effets sur les enzymes hépatiques impliquées dans le métabolisme du médicament (système du cytochrome P 450) ont été rapportés chez des patients transplantés rénaux ayant pris des doses élevées pendant une longue période (environ 2 mois). Posologie / mode d'utilisation Usage interne : Préparation de l'infusion de thé : La quantité recommandée de fleurs de camomille est versée avec 150 ml d'eau bouillante, couverte et, si nécessaire, passée dans une passoire à thé après environ 5 à 10 minutes. Adolescents de 12 ans et plus et adultes y compris personnes âgées : dose unique 1,5 à 4,0 g (1 cuillère à soupe bombée). Boire 1 tasse d'infusion de thé 3 à 4 fois par jour. Enfants de 6 à 11 ans : dose unique 1,5 à 3 g (1 cuillère à soupe). Boire 1 tasse d'infusion de thé 2 à 4 fois par jour. Enfants de 2 à 5 ans : dose unique de 1,0 à 1,5 g (1 cuillère à café bien remplie). Boire 1 tasse d'infusion de thé 2 à 4 fois par jour. Enfants de 6 mois à 1 an : dose unique de 0,5 à 1,0 g (1 cuillère à café). Boire 1 tasse d'infusion de thé 2 à 4 fois par jour. Utilisation en inhalation : Préparation de l'infusion de thé : La quantité recommandée de fleurs de camomille est versée dessus avec 100 ml d'eau bouillante puis inhalée. Adolescents de 12 ans et plus et adultes y compris personnes âgées : dose unique 3 à 10 g (1 à 2 cuillères à soupe bombées). Inhalez cette infusion plusieurs fois par jour. Enfants de 6 à 11 ans : dose unique de 2 à 5 g (1 cuillère à soupe). Inhalez cette infusion 1 à 2 fois par jour. Utilisation dans la cavité buccale : Préparation de l'infusion de thé : La quantité recommandée de fleurs de camomille est versée avec 100 ml d'eau bouillante, couverte et après environ 5 à 10 minutes, si nécessaire, passée dans une passoire à thé. Adolescents de 12 ans et plus et adultes, y compris les personnes âgées : dose unique de 1 à 5 g (1 cuillère à soupe bombée). Rincer ou se gargariser avec cette infusion plusieurs fois par jour. Thé en vrac : Temps de préparation et d'infusion comme décrit ci-dessus (environ 5 à 10 minutes). Sac filtrant : 1 sachet de thé par gramme (environ 1 g = 1 sachet de thé), basé sur le dosage mentionné ci-dessus, est versé avec de l'eau bouillante (environ 150 ml) et laissé infuser pendant environ 5 à 10 minutes. Durée d'utilisation Si vous présentez des symptômes aigus qui durent plus d'une semaine ou réapparaissent périodiquement, ou si les symptômes s'aggravent, vous devez consulter un médecin. Effets indésirables Des réactions d'hypersensibilité, y compris des réactions allergiques sévères (essoufflement, œdème de Quincke, collapsus circulatoire, choc anaphylactique) ont été rapportées suite à un contact des muqueuses avec des préparations liquides à base de fleurs de camomille. La fréquence n'est pas connue. Remarque Conserver à l'abri de la lumière et de l'humidité. Numéro d'approbation 7999.99.99 Date de l'information mars 2022

Domaines d'application Pour les troubles du bien-être tels que l'agitation, les difficultés d'endormissement, la perte d'appétit ainsi que les troubles fonctionnels de la partie supérieure de l'abdomen (estomac nerveux irritable, flatulences, problèmes nerveux intestinaux). Composition Fleurs de lavande Mode d'utilisation Préparer une infusion de thé. Posologie / mode d'utilisation Sauf prescription contraire, buvez une tasse de l'infusion de thé préparée ainsi plusieurs fois par jour, notamment le soir avant de vous coucher : Thé en vrac : 1 à 2 cuillères à café de thé à la lavande sont versées avec de l'eau bouillante (environ 150 ml) et après environ 10 minutes, si nécessaire, passées dans une passoire à thé. Sac filtrant : 1 à 2 sachets de thé sont versés avec de l'eau bouillante (environ 150 ml) et laissés infuser pendant environ 10 minutes. Effets indésirables Aucun connu. Interactions avec d'autres produits Aucun connu. Durée d'utilisation En cas de symptômes aigus qui durent plus d'une semaine ou qui réapparaissent périodiquement, nous vous recommandons de consulter un médecin. Remarque Conserver à l'abri de la lumière et de l'humidité.

Domaines d'application Problèmes d'endormissement d'origine nerveuse ; troubles gastro-intestinaux fonctionnels. Composition Feuilles de mélisse Mode d'utilisation À boire après avoir fait une infusion de thé. Contre-indications Aucun connu. Interactions avec d'autres produits Aucun connu. Posologie / mode d'utilisation Sauf prescription contraire, une tasse de l'infusion de thé préparée comme suit se boit plusieurs fois par jour. Thé en vrac : 1 à 3 cuillères à café (environ 1,5 à 4,5 g) de thé à la mélisse sont versées avec de l'eau bouillante (environ 150 ml) et après environ 10 à 15 minutes, si nécessaire, filtrées à travers une passoire à thé. Sac filtrant : 1 sachet de thé est versé avec de l'eau bouillante (environ 150 ml) et laissé infuser pendant environ 10 à 15 minutes. Effets indésirables Aucun connu. Durée d'utilisation En cas de symptômes aigus qui durent plus d'une semaine ou qui réapparaissent périodiquement, une consultation avec un médecin est recommandée. Remarque En cas de rétention d'eau (œdème) résultant d'une activité cardiaque ou rénale restreinte, le traitement par rinçage n'est pas indiqué. Assurez-vous de boire beaucoup de liquides. Conserver à l'abri de la lumière et de l'humidité. Numéro d'approbation 1149.99.99

Domaines d'application Utilisation interne traditionnelle pour soutenir le traitement de l'agitation nerveuse et des troubles du sommeil, pour soulager l'épuisement intellectuel (mental) temporaire et pour soulager les troubles gastro-intestinaux mineurs. Ces applications reposent exclusivement sur une utilisation à long terme du médicament dans les domaines d’application. Composition Millepertuis Mode d'utilisation À boire après avoir fait une infusion de thé. Posologie / mode d'utilisation Adultes, y compris les personnes âgées : Pour soutenir le traitement de l’agitation nerveuse et des troubles du sommeil : 1,5 à 2 g (1 cuillère à café) de thé de millepertuis sont versés avec 150 ml d'eau bouillante et après environ 10 minutes filtrés à travers une passoire à thé. Boire une tasse d'infusion de thé 1 à 2 fois par jour, matin et soir. Pour soulager la fatigue mentale (mentale) temporaire : 1,5 à 2 g (1 cuillère à café) de thé de millepertuis sont versés avec 150 ml d'eau bouillante et après environ 10 minutes filtrés à travers une passoire à thé. 1 tasse d'infusion de thé se boit 2 à 3 fois par jour. Pour soulager les troubles gastro-intestinaux légers : 2 g (1 cuillère à café bombée) de thé de millepertuis sont versés avec 150 ml d'eau bouillante et après environ 10 minutes passés dans une passoire à thé. 1 tasse d'infusion de thé se boit deux fois par jour. Thé en vrac : Préparation comme décrit ci-dessus. Sac filtrant : 2 sachets de thé sont versés avec 150 ml d'eau bouillante et laissés infuser pendant environ 10 minutes. Contre-indications Hypersensibilité au millepertuis. Précautions d'emploi et mises en garde Les rayons UV intensifs (solarium, bains de soleil prolongés) doivent être évités pendant toute la durée d'utilisation. Enfants et jeunes : En raison de données insuffisantes, l'utilisation chez les enfants et adolescents de moins de 18 ans n'est pas recommandée. Grossesse et allaitement : La sécurité pendant la grossesse et l'allaitement n'a pas été suffisamment étudiée. Son utilisation est donc déconseillée pendant la grossesse et l’allaitement. Interactions avec d'autres produits Si la dose quotidienne maximale est respectée et que la durée d'utilisation est de 2 semaines maximum, aucune interaction n'est à prévoir. Les patients qui doivent prendre d'autres médicaments doivent consulter un médecin ou un pharmacien avant utilisation. Durée d'utilisation Inquiétude nerveuse, troubles du sommeil, épuisement mental (mental) : Si les symptômes durent plus de 2 semaines ou s'aggravent, un médecin doit être consulté. Troubles gastro-intestinaux légers : Si les symptômes durent plus d'une semaine ou s'aggravent, un médecin doit être consulté. Effets indésirables Des troubles gastro-intestinaux, des réactions d'hypersensibilité cutanée, de la fatigue et de l'agitation peuvent survenir. La fréquence n'est pas connue. Lorsqu’elles sont exposées à un fort soleil, les personnes à la peau claire peuvent ressentir une augmentation des symptômes semblables à ceux d’un coup de soleil. Si vous remarquez des effets secondaires, contactez votre médecin, votre pharmacien ou votre infirmière. Les effets secondaires peuvent également être signalés à l'Institut fédéral des médicaments et des dispositifs médicaux (BfArM). Remarque Conserver à l'abri de la lumière et de l'humidité. Numéro d'approbation 1059.99.99 Date de l'information mars 2022